Медленно - это свободно!
Обучение на логотерапии отличается от других направлений тем, что в каждой новой группе происходит творческая активность со смыслом. В нашей группе таких активностей несколько. Одна из них – это творческое объединение части однокурсников в центр помощи и поддержки.
В логотерапии одно из ключевых понятий – феномен ноэтического в человеке. В отличие от большинства авторов психологических концепций, использующих разделение на физическое и психическое, Франкл в своей теории говорит о том, что человек реализует себя в трех измерениях физическом, психическом и ноэтическом.
Ноэтический уровень человека - это высший уровень развития человека, достигая которого человек становится свободным от обстоятельств жизни, свободным силой духа, силой мысли и использует эту свободу для нахождения смыслов собственной жизни. А именно смыслы помогают нам наиболее полно развивает свои персональные компетенции. И, конечно, на ноэтическом уровне реализации используя свободу воли, голос совести и ответственность, мы можем сделать мир лучше, т.е. способствовать развитию, эволюции человечества.
И вот, опираясь на своё ноэтическое измерение мои однокурсники открыли тг канал «Один не Один». Вот как звучит начало командной работе:
«Всем привет! Давайте знакомиться. Мы – команда сообщества Один не Один, оказываем психологическую помощь людям и хотим создать сообщество равных.
Заходите, у нас тепло: https://t.me/odinne1
Прямо сейчас мы в процессе запуска проекта. И решили уже о нем и о себе рассказывать, о находках и ошибках, об удачах и ресурсах. Отвечаем на вопросы, вдохновляем и поддерживаем тех, кто рядом. Присоединяйтесь!»
Конечно, я стала одной из первых читателей этого канала. И уже с утра получила важную подсказку. Проснувшись утром, я поняла, что не отдохнула от вчерашней суеты. Бывает у вас с утра, что просыпаетесь слегка усталым, организм не смог восстановиться? Вот и я сегодня такую «развалюшкой» проснулась. А после обеда несколько консультаций, там важно быть полной силы, чтобы делиться энергией с другим человеком и быть ему в помощь.
Помедитировала. Сил немного прибавилось. Но всё же до бодрости далеко. И тут приходит новость от канала «Один не один». О важности замедления и история о том, как развивалось движение поклонников замедленной жизни.
Небольшой отрывок:
«Чтобы не потеряться в суете будней, активисты медленной жизни советуют медленно есть, медленно читать, медленно ездить, медленно учиться и даже создают города для медленной жизни. А все началось в 1986, когда житель Рима Карло Петрини выступил против открытия ресторана McDonald’s на Площади Испании, на той же площади он организовал альтернативную площадку с неспешным застольем и традиционной итальянской пастой. McDonald’s, конечно, открыли, но образовалось движение под названием слоуфуд.
Среди последователей Петрини, американский фонд Продлить мгновение, европейское Сообщество замедления времени, японский Клуб лени и многие другие. Токийский клуб продает футболки и чашки с надписью Медленно – это красиво. А мы добавим: Медленно – это свободно.»
Как же я забыла опять о замедленнии! Медленно – это свободно! Именно тот смысл, что надо! От одной мысли сил сразу прибавилось. Так «работает» наоэтическое.
Так что сегодня день медленного движения по жизненным задачам.
Присоединяйтесь к нашему ноэтическому полю, получайте помощь, поддержку и интересную информацию от вдохновленных своей профессией людей!
https://t.me/odinne1